Hiểu Bản Thân, Quên Bản Thân

Dẫu ta luôn khao khát có được những câu trả lời rõ ràng cho muôn vàn rắc rối cuộc đời, hiến khi nào ta có được chúng. Những thất bại cứ liên tiếp chất chồng. Trong cuốn sách này, Marc Lesser cho người đọc thấy những nghịch lí trong cuộc sống sẽ khiến chúng ta những điều đáng ngạc nhiên mà vô hình chung chúng ta đã cố tình lãng quên chúng.

Kĩ năng đón nhận nghịch lí

Làm thế nào để mỗi phút giây trong đời mình, chúng ta đều hiện diện và thực sự sống? Mooic ngày trong đời chúng ta đều tràn ngập những nhiệm vụ và hoạt đọng nhỏ, những việc cần hoàn thành, những viên gạch cần phải lát. Bên cạnh đó, chúng ta ăn, ngủ, tập thể dục, thanh toán các hóa đơn, mua sắm, đưa con đến trường và đón con về nhà và bày tỏ tình yêu của mình.

Chúng ta cần duy trì cuộc sống gia đình. Tuy vậy, xuyên suốt tất cả những việc này, chúng ta vẫn mơ mộng, hoài bão và kết nối với người khác. Chúng ta luôn nhận thức được khát vọng hướng tới những mục tiêu lớn lao hơn của cuộc đời. Cũng luôn tự đánh giá xem những công việc, hoạt động của mình có ý nghĩa hay không, có ảnh hưởng lớn lao và đem lại lợi ích cho những người khác hay không. Chúng ta đang phải cân bằng những tầng nhận thức khác nhau.

Đây cũng là thách thức và cơ hội của mà rất nhiều người trong chúng ta phải đối mặt hàng ngày. Nếu bạn biết chấp nhận những điều trái ngược trong cuộc sống, chúng ta mới có thể hiểu được cách dung hòa những mâu thuẫn đó, từ đó tìm thấy sự sáng suốt, cân bằng và ý nghĩa trong hoàn cảnh của bản thân. Do vậy, khả năng đón nhận nghịc lí của cuộc sống là một kĩ năng vô cùng quan trọng. Đó là con đường giúp chúng ta cân bằng hiệu quả công việc, đánh thức niềm vui và khám phá ra mục tiêu thực sự của cuộc đời mình trong từng khoảnh khắc.

5 chân lí đến từ những nghịch lí
Việc thực hành từng chân lí mâu thuẫn trong cuốn sách này sẽ giúp chúng ta lần lượt phát triển sự chú tâm, tầm nhìn, hành động, sự kiên cường và hiệu quả.

Mỗi chúng ta đều có khả năng cải biến và định hình hoàn cảnh của cuộc đời mình và trở thành những người thợ xây lành nghề: giải quyết tốt công việc, chăm sóc tốt cho bản thân và gia đình, giúp đỡ mọi người và xã hội.

#sách_kĩ_năng

#kĩ_năng_sống

#hiểu_bản_thân_quên_bản_thân