Chắc hẳn bạn đã từng gặp phải tình huống tréo ngoe như sau: bạn thân hỏi ý kiến của bạn, bạn khuyên nhủ và đưa ra lời khuyên đối phương cần, nhưng sau đó thay vì làm theo những phương pháp bạn cung cấp, bạn của bạn lại làm... ngược lại.
Không phải do lời khuyên bạn đưa ra không có giá trị, cũng chẳng phải vì bạn của bạn muốn "nghỉ chơi" với bạn.
Vậy tại sao bạn khuyên một đằng, đối phương lại làm một nẻo nhỉ?
Sự thật là ai cũng có kì vọng rằng đối phương sẽ làm theo lời khuyên của mình
Cho dù có được yêu cầu hay không, chúng ta vẫn kì vọng rằng lời khuyên của mình sẽ được nghe theo. Rốt cuộc, đó là lời khuyên tuyệt vời, phải không? Chúng ta thậm chí có thể hơi thát vọng khi phát hiện ra rằng những lời vàng ý ngọc của mình hoàn toàn bị phớt lờ.
Trong một số trường hợp, các nhà trị liệu phải đối mặt với điều này thường xuyên đến mức chúng ta nên hiểu rõ hơn, những người đang yêu cầu trợ giúp dường như có ý định cho chúng ta biết lý do tại sao lời khuyên của ta không hiệu quả. Trên thực tế, đừng lo lắng quá nhiều về việc đưa ra lời khuyên tốt, bởi vì sẽ chẳng ai lắng nghe đâu!
Vì vậy, khi những người trong cuộc sống của ta tiếp tục nói về những câu chuyện đáng buồn của họ rất nhiều lần sau khi chúng ta đã cố gắng để sửa chữa mọi thứ cho họ, chúng ta sẽ phần nào đó cảm thấy muốn từ bỏ. Chúng ta gặp khó khăn khi tiếp tục lắng nghe.
Nếu không thể thay đổi họ, hãy thử thay đổi cách bạn lắng nghe!
Bạn đã khuyên răn bạn mình đừng tiếp tục mối quan hệ đó, nhưng cuối cùng, người bạn ấy vẫn quyết định quay lại với người cũ mặc cho bạn đã ra sức khuyên nhủ và đưa ra giải pháp. Và bạn chỉ biết ngậm ngùi chấp nhận trong sự khó hiểu và hơi bực tức vì bạn mình không làm theo.
Có thể lúc ấy do cảm xúc và lý trí của họ không đồng nhất, do những áp lực bên ngoài đã tác động lên quyết định của họ, hoặc cũng có thể là do tính cách và bản năng tiếp nhận vấn đề của họ khác với bạn.
Tuy nhiên, có một vấn đề ở đây bạn cần nhận ra: ta không thể thay đổi câu chuyện của họ; ta chỉ có thể thay đổi cách mình lắng nghe.
Dù muốn hay không, có những lí do chính đáng để mọi người kể đi kể lại một câu chuyện với chúng ta mà hoàn toàn không liên quan gì đến giải pháp.
Chúng ta có thể muốn cải thiện tình hình, nhưng phải làm gì đây? Hãy lắng nghe một cách từ bi. Và mọi người kể cho chúng ta nghe những điều tương tự lặp đi lặp lại bởi vì chúng ta vẫn chưa thấu hiểu rằng điều đó khó khăn với họ như thế nào.
Họ cần cảm thấy được thấu hiểu, chứ không phải chỉ cần nghe câu "Tôi hiểu".
Khi chúng ta đưa ra lời khuyên trước khi thực sự hiểu một vấn đề, chúng ta gây ra tổn thương nhiều hơn là giúp đỡ. Rốt cuộc, nếu khắc phục chuyện đó đơn giản đến thế, người đó đã có thể tự giải quyết nó rồi.
Cuốn sách "Nghệ thuật lắng nghe để cải thiện mối quan hệ", một người đồng hành đáng tin cậy dành cho bạn!
Quả thật, chúng ta không bao giờ vượt qua được nhu cầu mong muốn mọi người nhận ra cảm xúc của mình. Đôi khi, chúng ta rất cần một người mà mình có thể đủ tin tưởng để có thể chia sẻ với họ, để họ lắng nghe, thấu hiểu, thông cảm mà không phán xét.
Hãy dành thời gian để học cách lắng nghe với cuốn sách "Nghệ thuật lắng nghe để cải thiện các mối quan hệ" chứa đựng rất nhiều các ví dụ sống động và thực tế. Cuốn sách này không chỉ cùng bạn trở thành người lắng nghe tốt và hiểu chuyện hơn, mà còn giúp bạn cân bằng trong cách suy nghĩ về các mối quan hệ. Từ đó, bạn sẽ có thêm nền tảng để làm sâu sắc và bền vững thêm những mối quan hệ mà bạn coi trọng.
#MinhLongBook
#Sách_Kỹ_Năng
#Sách_mới
#Nghệ_thuật_lắng_nghe